1. Todo será un poco abrumador (y es completamente normal)
Durante los primeros días, probablemente te sentirás desubicado. Estás lejos de casa, en un entorno completamente distinto, y tu cerebro está intentando adaptarse a una cantidad enorme de estímulos. Desde los códigos culturales hasta los horarios de las comidas, todo será distinto.
Consejo práctico:
No te frustres si no entiendes todo o si sientes que no encajas desde el principio. Tómate tu tiempo para observar, preguntar y aprender. Tu adaptación será gradual, y eso está bien.
2. La adaptación lleva tiempo (y eso está bien)
Muchas veces, lo que más cuesta no es lo académico ni lo logístico, sino lo emocional: echas de menos a tu familia, a tus amigos, tu idioma y tus rutinas. Puede que te sientas más cansado de lo habitual o incluso algo triste al principio.
Tips que ayudan:
• Establece una rutina: dormir bien y comer sano marcarán una gran diferencia.
• Busca espacios para expresarte: habla con tus compañeros, con tu familia o con el personal del centro.
• Date permiso para no estar bien todos los días: adaptarse es parte del viaje
3. El idioma puede costar (pero se aprende más rápido de lo que crees)
Si tu destino es Estados Unidos o Canadá, el inglés será tu herramienta diaria. Es normal que te cueste al principio: puede que no entiendas todo o que te dé vergüenza hablar. La clave está en practicar sin miedo al error.
Recomendaciones útiles:
• Mira películas o series con subtítulos.
• Llévate un cuaderno con frases útiles o vocabulario que vayas aprendiendo.
• Rodéate de personas con las que puedas practicar: ¡ellos también querrán ayudarte!
4. Harás amigos… aunque no siempre el primer día
Una de las mayores preocupaciones de los estudiantes internacionales es si lograrán hacer amigos. Al principio, puede que veas grupos ya formados y sientas que no encajas. Pero no te cierres: tu momento llegará.
Recuerda:
• Las actividades extracurriculares, los deportes o los clubs son el mejor lugar para conocer gente.
• Sé tú mismo, muestra interés por los demás y da el primer paso.
• Con el tiempo, muchas de estas personas se convertirán en tu segunda familia.
5. Esta experiencia te va a cambiar para siempre
En Awex Education, acompañamos a estudiantes como tú a dar este paso con confianza y con un plan claro. Desde la elección del colegio o universidad hasta la adaptación en destino, nuestro equipo está contigo en cada etapa del camino.